Zdrowe Nawyki- spotkanie w ramach Innowacji „Mój świat wartości”

2026-03-05T21:53:34+01:00

Dziś odbyły się warsztaty w ramach realizowanej innowacji pedagogicznej „Mój świat wartości”. Tym razem omówiliśmy „ZDROWE NAWYKI” Jakie nawyki są zdrowe? Co nam szkodzi? Co zabiera energię i efektywność? A co nam oferuje wdrożenie zdrowych przyzwyczajeń? Na te wszystkie pytania znaleźliśmy mądre odpowiedzi Oprócz teorii od której zaczynają sie każde warsztaty, dziś postawiliśmy na ruch, zdrowe jedzenie i sposób na efektywny odpoczynek. Prezentacja podsumowała naszą wiedzę więc mogliśmy sami skomponować swoje odżywcze śniadanie. Potem był czas na ruch i aktywność sportową której nie może zabraknąć w codziennym życiu i na koniec odbyliśmy morską podróż w relaksacji Jacobsona. Dziękujemy za