Gorące, energetyczne piosenki dodają energii – a w karnawale i szkoła przyszpitalna bawi się na całego w rytmie ZUMBY.

Zumba to interesująca forma aktywności fizycznej, która składa się z kilku komponentów – treningu fitness, tańca latynoamerykańskiego, a nawet tańca brzucha. Podstawowym elementem zajęć jest dynamiczny układ taneczny w rytm muzyki, który dostarcza przyjemności, a także stanowi świetny trening cardio.

Trening będący tańcem, dobra muzyka- cóż może być przyjemniejszego?

Dziś tańczyliśmy/trenowaliśmy w rytm chocolate, latino nie zabrakło też popularnej piosenki „Witajcie w naszej bajce”. Serdecznie dziękujemy Pani Ani Gemba która po raz drugi dla nas przygotowała choreografię i poprowadziła zajęcia.